哮喘吃什么食物好

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

哮喘是一种常见病，也是多发病。在人群中并不少见，人们应当引起重视。哮喘吃什么可以食疗呢？下面我们来看下饮食方面的指导。

哮喘吃什么食物好

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充足的热能：热能供给以碳水化合物为主，脂肪的供给量应适当限制，且以植物脂肪为宜。由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加，临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。较长时间症状严重影响响进食时，可辅以静脉供给。

2

注意补充水分：在哮喘发作时，特别是严重发作时，因张口呼吸、出汗多、饮食少，可导致体内水分的丢失，从而使痰液黏稠不易咳出，因此及时补充水分，增加液体摄入量，对于纠正或防止失水具有十分重要的意义，要鼓动轻症患者多饮水，危重患者多饮水，危重患者不能进食时，可用静脉补液。

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保证蛋白质摄入：注意补充优质蛋白质，宜多摄入植物蛋白，尤其是大豆及大豆制品。应当因人而异，根据自己的实际情况，合理地忌口。

注意事项

1、居室内禁放花、草、地毯等。 2、忌食诱发哮喘的食物，如鱼虾等 3、避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等。戒烟。 4、避免精神紧张和剧烈运动。