乳腺囊性增生饮食禁忌

专家

陈飞 副主任医师

外科 泰州市中医院（三级甲等）

概述

作为女性比较常见疾病中的一种——乳腺囊性增生，病人在饮在饮食方面也是需要注意很多的，那么乳腺囊性增生的饮食都需要注意些什么呢？今天我就来为大家简单的介绍几种乳腺囊性增生饮食需要注意的方面，希望大家都能够来看一看，了解一下。

乳腺囊性增生饮食禁忌

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1、禁食快餐食品快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

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2、少食用肉类吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。

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3、禁食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所以应尽量少摄入。

注意事项

拒绝咖啡现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。