无痛人流需要休息多久

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己下面让我们一起来聊一聊无痛人流需要休息多久。

无痛人流需要休息多久

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第一:保证充分的休息：随着医学技术的提高，都是无痛人流，在人流手术后，一般都感觉不到什么不适，有的时候只是感觉到跟来月经差不多的感觉，甚至有的人，在第二天就去上班，建议最好不要这样，要保证充分的休息时间

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第二: 注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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第三：保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房

注意事项

人流后的护理休息是十分重要的，但是最好的建议还是，如果不想怀孕还是做好安全措施，毕竟人流是伤身体的一件事，所以希望男人多爱护女人点的。