荨麻疹应该吃什么食物

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

　对于荨麻疹这种皮肤疾病的患者而言的话，需要在生活之中注意的就是患上之后要做好护理的工作，此时需要做好的就是皮肤的护理，需要做到的就是保持皮肤的清洁干燥，还有需要做好的就是饮食护理的工作，下面主要给大家介绍的就是荨麻疹吃什么食物好?

荨麻疹应该吃什么食物

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胡萝卜：像是胡萝卜中含有的β-胡萝卜素，可以有效的帮助预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应，因为要是在生活之中患上荨麻疹这种疾病的话，一定需要多吃的就是胡萝卜这种食物，因为这种食物的话，对于荨麻疹这种疾病的治疗，其实还是具有一定帮助的。

2

大枣：像是红枣这种食物中的话，其实富含的也是环磷酸腺苷等抗过敏物质，可以有效阻止的就是过敏反应的发生，要是在生活之中患上荨麻疹这种疾病的人，需要注意的就是经常服用红枣，不要对于服用的话，还需要掌握的就是服用的方法，服用方法为红枣10枚，水煎服，每日3次，另外第二种服用方法的话就是每日生食红枣第三种方法的话就是红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。

3

　　 　　蜂蜜：对于荨麻疹患者而言的话，其实建议在生活之中每天喝一勺蜂蜜，因为蜂蜜中含有微量的蜂，对于荨麻疹治疗有一定的帮助，还有就是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝的话，也是有利于对于过敏产生一定的抵抗能力，要是不过敏的话，就不会加重的就是荨麻疹症状。

注意事项

决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。 　　如发物、海鲜、辛辣之类，平时均应注意忌食。除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。