牛皮癣需要注意的饮食

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我身上起了很多红斑，我也抹药了，就是不见好，有人说我得的是牛皮癣，下面让我们一起来分享下牛皮癣需要注意的饮食这个大家关注的问题。

牛皮癣需要注意的饮食

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饮食一：凉拌肉皮冻猪肉皮200g、洗净、刮去肥油、加水500ml、微火炖1。5小时以上、纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品、待凉成冻、切块食用本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效。

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第二：苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

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饮食三：牛皮癣患者在日常生活上要注意。 忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

注意事项

很多人总是认为牛皮癣患者在冬天应该不用去注意什么，其实这是由于我们对于牛皮癣不够了解。一般牛皮癣患者容易在冬天复发，在饮食上一定要多去注意。去吃一些维生素类的食物，少吃一些辣的东西，注意保养。