帕金森 手抖怎么预防

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

帕金森手抖怎么预防？爷爷以前身体还挺不错的。可是这段时间我发现他的行动变得有些迟缓了，有时候叫他，他回头看我的话，要半天才能把头转过来。而且感觉他的动作出现了颤抖的情况，拿筷子时手也是颤颤巍巍的，夹菜总是夹不上来。

帕金森 手抖怎么预防

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第一：适当的加强体育运动及脑力活动，不但有益身心还能延缓脑神经组织衰老。例如跳舞、下棋、打太极拳等。

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第二：发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。也是帕金森的预防方法。

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第三：需避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。这些都是会导致帕金森的发生的因素。

注意事项

在茶水中所含有的多酚类对神经分子可以提供很强的保护作用。茶里面的茶碱能起到降低血脂的作用，从而更好的预防帕金森疾病。