如何根除扁平疣

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

高三那年脸上长了扁平疣，那时只是星星点点几颗，也没在意，直到额头上长痘痘去医院看皮肤科的时候被医生发现脸上长了扁平疣才意识到。刚开始也不知道用手挠会呈线性排列的自身传染。下面就来聊一聊如何根除扁平疣。

如何根除扁平疣

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第一：扁平疣都发在青少年中，这段时间也是我们休息时间不规律的时间，所以我们要保持一个良好的睡眠时间，同时要注意自己的饮食，尽量少吃辛辣物品，多吃蔬菜。

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第二：很多时候扁平疣长在脸上，这时我们不应该太过于在意他长的位置，要以平常心对待，不在整天为这个闷闷不乐，相反我们应该有一个良好的心态，因为扁平疣有时候很会突然消失很不会有痕迹，在这里也要告诫各位朋友不要太过于在意。

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第三：长扁平疣时，我们也要加强锻炼自己的身体，每天早上起床过后跑半个小时的步，平时可以做一些无氧运动，比如俯卧撑之类，总之要不断加强自己的身体素质。

注意事项

扁平疣患者不要酗酒、抽烟，因为烟酒中的有害物质会加速扁平疣病毒的泛发。扁平疣患者平时可多吃蔬菜、水果 ，补充多种维生素，特别是VitB6等，以此来提高机体免疫力。