怎么治疗脂肪肝

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

脂肪肝在我们的日常生活中是一种比较常见的疾病，但是脂肪肝给患者造成的危害是比较严重的，我的大表姑就患有脂肪肝这种疾病，对于患有脂肪肝疾病的患者要做到早发现早治疗，下面我就把有关怎么治疗脂肪肝的问题告诉大家，方便大家更好的来治疗脂肪肝这种疾病。

怎么治疗脂肪肝

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治疗方法一：轻度脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。

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治疗方法二：应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的轻度脂肪肝尤其重要。

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治疗方法三：对于药物治疗脂肪肝到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等。

注意事项

对于患有脂肪肝这种疾病的患者，可以通过食疗的方法来进行缓解治疗，热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。