玫瑰糠疹能吃什么水果

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

玫瑰糠疹是常见的炎症性皮肤病，好发于躯干和四肢近端大小不等，数目不定玫瑰色斑片，其上有糖状鳞屑，自觉瘙痒。那就让我们讨论一下玫瑰糠疹能吃什么水果？

玫瑰糠疹能吃什么水果

1

核桃 核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害。 除了生吃核桃仁之外，可煮食、炒食、蜜炙、油炸等。

2

水果 苹果含丰富的糖类，主要是蔗糖、还原糖以及蛋白质、脂肪、磷、铁、钾等物质；还含有苹果酸、奎宁酸、柠檬酸、洒石酸、单宁酸、果胶、纤维素、B族维生素、维生素C及微量元素，有利于皮肤的新陈代谢。

3

黄瓜 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，有利于玫瑰糠疹的恢复。 瓜与辣椒、芹菜搭配，Vc被破坏。

注意事项

水果：芒果、香蕉、荔枝、桃子是最突出的水果。这几种水果性热，玫瑰糠疹最怕热，所以极易引起玫瑰糠疹大范围爆发。蔬菜：香椿、香菜、平菇、蘑菇、菌类。肉类：牛肉、羊肉、鱼肉、猪肉、动物内脏等。海鲜：螃蟹、虾、海鱼、贝类等。其他：辣椒、酒水、香料、姜蒜等等