风湿病饮食吃什么

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

在日常的生活中，我是比较注重保养问题的，但是最近这段时间患上了风湿病这种疾病，严重的时候会出现关节特别疼痛的症状，对于风湿病的患者是否想要了解一下风湿病患者饮食吃什么？

风湿病饮食吃什么

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第一：苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效，有利于缓解局部发热；薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清热解毒功效，有利于缓解局部疼痛；香菇、黑木耳等有助于提高人体免疫力，对缓解局部的红肿热痛等症状有效。

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第二：山药有益气养阴、补肾脾肺的作用，可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状；黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效，适用于类风湿痹痛、四肢拘挛症。

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第三：类风湿关节炎患者可用猪、牛、羊等关节骨或脊椎骨熬汤食用，尤其是对类风湿急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有较好的补偿与调节作用。

注意事项

风湿病的患者要做到早发现早治疗，同时还应该及时的纠正不良的生活习惯，养成良好的生活作息习惯适当地进行体育锻炼，来提高自身的身体素质。