怀孕甲减不能吃什么

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

怀孕3个月了，渐渐地她发现自己怕冷、乏力，特别是记忆力减退，一直以为自己是累妊娠反应，孕检时发现甲状腺功能减退了，现口服药物治疗，怀孕甲减不能吃什么？

怀孕甲减不能吃什么

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妊娠期间TSH（促甲状腺素）应在2.5uiu/ml以下，不然会影响胎儿智力发育，尤其是在前12周比较关键。因为此时是胎儿的神经系统发育的关键时期而此时甲状腺却没发育，所以母体的甲状腺素及储备很关键。避免进食生甲状腺肿物质的食物：甲减患者的饮食原则是不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

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怀孕甲减影响孩子的智力不不是指生出“傻子”，而是从优生的角度让孩子少一个不聪明的影响因素。 .还有就是优甲乐一定要空腹吃，不要和其他药物和食物混合服用。 孕期一定要至少4周查一次甲状腺功能，以及时调整药量。甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

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供给足量蛋白质，补充必需氨基酸，改善病情。甲减患者不能大量的食用含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。甲减患者不能食用刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜

注意事项

甲减患者不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。