女孩性早熟不能吃什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

一般认为女孩8岁以前出现乳腺增大、阴毛生长、腋毛生长等任何一项或多项第二性征，或月经初潮开始于10岁以前，即为女性性早熟，主要为女孩乳房的增大，约占全部女性的0.2‰左右。那么，女孩子性早熟的时候不能吃什么？

女孩性早熟不能吃什么

1

女孩子性早熟跟肉类饮食有关系。应该少吃一些油炸、快餐食品， 一些滋补品：如人参、燕窝、冬虫夏草、花粉及蜂王浆和有些不法商贩用激素词养禽及水产品，这类用激素喂养的禽类食品少吃。

2

少吃高热量食品：如油炸食品、含糖量高的食品不要经常食用，这些食品虽然不会直接导致小孩早熟，但是长期食用可导致孩子肥胖，而肥胖儿体内雌激素含量会增高，导致孩子提前发育。

3

很多植物含有植物雌激素，如大豆中的大豆异黄酮，这类物质跟植物的生长发育没有半点关系，但这些植物雌激素却可以在一定程度上发挥人体激素的作用。对人体的生长发育有一定的影响，也应该少吃。另外视觉的刺激对孩子性发育有关，应少看成人电影及电视。

注意事项

1忌食：人工合成饲料饲养的家禽（速成鸡等）、反季节蔬菜及水果；豆制品、红薯等含有类植物雌激素食品、补品（甲鱼、乌鸡、花粉、蜂王浆）、合成食品、高蛋白补品等。请随时注意媒体对食物方面以及“环境内分泌激素干扰物”等报道。 2避免：含有维生素E、胎盘素的化妆品（防晒霜、美白、嫩肤…..）色彩鲜艳的电视节目、电子游戏节目等.尽量避免塑料玩具、塑料饮用瓶等。 3注意：收好家长所用的避孕药，看清楚孩子所用药品的副作用。注意婴儿浴液的成分。 4加强：体育运动，有助生长及防止体重过大。