牙龈出血不能吃什么

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

你知道牙龈出血的饮食宜忌都有哪些吗？牙龈炎是口腔的常见病症，95％的人一生中都会患病一次。主要表现为牙龈的红肿，刷牙进食的出血。牙龈炎的病因主要是由牙结石刺激牙龈所引起，而牙结石主要是口腔内长期堆积的软垢、细菌等矿化所形成的。人体最容易缺乏的是维生素C，进而可引发牙龈肿胀、出血的情况。那么牙龈出血不能吃什么？

牙龈出血不能吃什么

1

忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品，以免动火出血，如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之类以及酸醋腌过的食物。

2

忌食海腥等发物，以免动血，加重病情，如虾、蟹、海鱼等。

3

忌烟、酒，以免助长火热之势，生热动火，加重出血。

注意事项

适宜多食富含维生素C的水果，如梨、枇杷、苹果、荸荠等，以滋阴降火、清泻胃热。