心率不齐是指:心率不在正常范围内的跳动。心率在 160~220次/分,常称为阵发性心动过速。心率低于60次/分者(一般在40次/分以上),称为窦性心动过缓。那么心率不齐可以吃q10吗?
首先,可以吃鱼类,包括多数河鱼和海鱼。奶类,包括去脂乳及其制品。
其次,可以吃植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。
最后,可以吃瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。
应戒烟忌酒,避免食用过硬不消化及带刺激的食物,戒吃发物,如狗肉、鸡肉、羊肉、蚕蛹、虾、蟹、螺、蚌等。
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