尿酸高禁吃什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

尿酸高患者饮食注意事项有很多，这类人群的身体不健康，所以必须要注意，二姑就是尿酸高，动物肝脏她都不吃的，那么就告诉大家，尿酸高的患者要禁吃哪些食品吧。

尿酸高禁吃什么

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首先：对于血酸高的人来说，生活中最好是不要吃太多高蛋白的食物。比如动物的肝脏，豆制品，即使是瘦肉也是不能吃的太多的。这时候的饮食最好是清淡的，不要喝酒，多吃一些利尿的食物，鸡蛋也要少吃一点，不能吃的太多。

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其次：尿酸高的原因是由于体内的嘌呤过高导致的，这就是因为人体本身的代谢紊乱导致的结果。一般来说常见的病症就是痛风，但是现在出现这样的病症的患者已经比较少了。但是现在很多的年轻人会出现。

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最后：在这样的病症出现的时候一般来说是没有什么水果是不能吃的，而且在平时的生活中要多吃水果。特别是香蕉这样的水果，可以有很好的利尿效果。而且水果含有的维生素以及矿物质可以促进代谢。

注意事项

对于血尿酸高的人来说，平时在生活中的饮食一定要谨慎，不要吃一些会导致代谢嘌呤比较多的食物。还有就是饮食的话不要吃太多油炸刺激性的食物，可以适当的做运动，多喝开水对身体有好处。