前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。也是男性癌死亡的主要病症之一。随着人均寿命的延长、生活方式与饮食结构的改变,前列腺癌的发病率明显上升。我们要做好预防和及时治疗的思想准备。
1、很多人都相信,鱼肝油可以有效地预防前列腺癌的发病,不过,在这里告诉大家,国际上两个精心设计的大宗的实验研究表明,食用鱼肝油让血液中出现比较高的Ω-3脂肪酸,效果适得其反,会增加前列腺癌出现的几率。
2、饮食和前列腺癌主要分为两个方面:(1)致癌食品(或致癌危险因素);(2)抗癌食品(或抑癌食品)。一般来说,肉类,尤其是红肉和脂肪的大量摄入与前列腺癌发病有关。而水果与蔬菜,尤其是西红柿,可以降低前列腺癌发病的危险性;适量补充植物化合物(富含植物雌激素)、绿茶、硒、维生素E、红酒可降低前列腺癌发病的危险性。
研究表明,高脂饮食会增高前列腺癌的患病率。其原因是:脂肪摄入过多会导致胆固醇合成增加,进而导致以胆固醇为基础合成的雄激素水平增加,而雄激素中的睾酮比率增加是前列腺癌的重要发病因素。高脂饮食的代表有:红肉和加工肉,“红”肉指的是牛肉、羊肉;加工肉包括:香肠、汉堡、牛排、熏制和腌制的肉(包括火腿、咸猪肉);罐头肉。所以患者要减少高脂饮食。
前列腺癌患者饮食应以植物蛋白和植物脂肪为主,多吃水果、蔬菜、豆类和谷类,少吃动物脂肪和动物蛋白,以降低血清双氢睾酮含量,降低患前列腺癌的可能性。坚持科学合理的饮食习惯,坚持好的生活习惯,保持好的心情,对于预防和治疗疾病都是有好处的。
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