骨性关节炎能吃紫菜吗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝，踝、肩、肘，腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红，肿、灼热、剧骨性关节炎能吃紫菜吗？

骨性关节炎能吃紫菜吗

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可以的：饮食一：芹菜是日常非常常见的一种蔬菜，但是是患者首选的食品之一。不但具有较好的利尿效果，同时芹菜中的丰富维生素、以及矿物质成分对患者的病情有较大的帮助，所以患者在日常应该多吃芹菜，以确保体内尿酸的排放。

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饮食二：患者可以多吃枸杞子，枸杞子适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用

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饮食三：故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。要适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息.

注意事项

很多疾病都需要我们忌口的，而关节炎也不例外，患者应该要牢记饮食的禁忌，在日常生活中多食物这些食物，相信只要耐心坚持，病情将会逐渐好转的。