姐姐已经两个多月不来例假了,查出闭经之后,经过医生的及时治疗,现在病情渐渐好转。对于怎么治闭经,下面我来告诉大家。
第一:对闭经者给予充分理解、同情和关怀,关心体贴他们的生活,干方百计的给予安慰,消除其紧张情绪。
第二:加强饮食调理,多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,每日热量维持在2000kcal(8668kj)左右,少食糖和脂肪食品,尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻,用红枣、桂圆加红糖,烦汤服,也可用红枣、赤豆熬粥食用,连服10一14天。
第三:坚持服用维生素,如金维他,每天1~4次,每次1片;维生素B6,每天3次,每次20毫克;维生素E,每天3次,每次50~100毫克。
不要进食辛辣油腻的食物,不要喝浓茶或咖啡,均衡饮食,补充营养,注意休息。精神上应避免不良的刺激,减轻工作压力带来的紧张,学会放松,保持心情舒畅。
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