心肌缺血吃点什么好

专家

杨庆玺 副主任医师

心血管内科 山东省泰山医院（三级甲等）

概述

对于中老年来说，心脏病是一种常见的心脑血管疾病，其中心肌缺血算是比较轻的了，对于心肌缺血的患者来说，一定要及时治疗，否则会演变成严重的心脏病。心脏是我们赖以生存的动力源泉，假如没有动力来源，可想而知我们会变成什么样，很多心肌缺血的患者不知自己心肌缺血吃什么好，怎样吃才健康.

心肌缺血吃点什么好

1

韭白粥： 韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

2

玉米粉粥： 玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

3

木耳烧豆腐： 黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。

注意事项

心肌缺血的食疗禁忌主要有以下几点： 1、控制热量，保持理想体重。 2、控制脂肪摄入的质与量。 3、控制食糖摄入。 4、适当增加膳食纤维摄入。 5、提供丰富的维生素。 6、保证必需的无机盐及微量元素供给。 7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。 8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。