性观念的开放,流产也成为许多女性在平常经常需要面对的一件事情,而药物流产,就是大家常采取的一种方法,在药物流产后,对身体的滋补和养护是需要精心安排日常饮食的,下面本文就对药物流产后适宜女性吃的食物进行介绍。
饮食一:在流产的常用方法中,人流和药流这两种方法都十分的常见,但相比较而言,药流对身体的伤害性是比较大的,因此,在饮食方面要多加注意,多吃含有蛋白质和维生素的食物,有利于产后身体恢复。
饮食二:药流后饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养,又要避免过高热量的脂肪。
饮食三:红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
在药物流产后,女性朋友一定要注意多吃一些适合身体滋补的食物,而对于刺激性的食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,是应该忌食的。
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