怎么样去除青春痘

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。那么怎么样去除青春痘，接下来我就为大家介绍一下。

怎么样去除青春痘

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第一步：常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。

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第二步：洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等。

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第三步必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

注意事项

1、要保持个人清洁卫生，少吃辛辣等刺激性食物，对皮肤也是有帮助的。 2、多吃蔬菜水果，蔬菜水果可以提供美颜养容的作用，对祛痘痘也是有很大的帮助。 3、禁止用手去挤压痘痘，这样会使脸上会留下痘疤，会更加难以去除。