我今年24岁,结婚后没多久就怀孕了,所以双方老人都特别开心,做家务做饭也不用我操心,而且吃的方面特别好。今天早上睡醒以后觉得乳房那里很不舒服,涨疼的厉害,后来我去询问了医生,医生说是正常的,这我才放了心。接下来就让我们来聊聊怀孕什么时候开始乳房胀痛。
第一:乳房胀痛是孕期正常的现象,一般在怀孕三个月左右开始出现乳房胀痛的情况。孕妈咪不必过于紧张,也不需要做特别的处理。怀孕后应选用宽松的内衣,最好是孕妇专用的,在家中还可以取下,以减轻乳房外部的压迫。
第二:在怀孕初期洗澡水千万不要过热,由于孕妇体温比正常人高1。5摄氏度,如果孕妈咪体温过高,升高3摄氏度,可能杀死胎儿脑细胞造成永久性损害,因为母体温度过高会直接影响胎儿的生长发育,严重的会造成畸形儿或低能儿。
第三:最后常生活中一定要注意保持开朗,乐观的心态,不着急,不生气,不上火,心平气和地处理事情,以免引起肝郁气滞,导致怀孕初期乳房胀痛。
怀孕初期乳房胀痛怎么办,乳房胀痛,是很正常的现象,孕妈妈们也不用过度紧张,要急着去求医。只要平常生活时多注意,选择适合自己的内衣,从细节开始做起,就会缓解胀痛的感觉哦。
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