尿酸高吃花生米好吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。那么尿酸高吃花生米好吗？下面我们一起来看看。

尿酸高吃花生米好吗

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首先，尿酸高吃花生米好，但是尽量少吃，以免加重病情。

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其次，多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。　

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最后，多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

注意事项

啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。