荨麻疹忌什么嘴

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我现在就患有荨麻疹，只要吃点辣的东西，就会长痘痘，浑身难受，在生活中需要注意很多的饮食的，和大家分享一下荨麻疹的忌嘴的东西。

荨麻疹忌什么嘴

1

禁忌一：忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生；有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

2

禁忌二：发疹严重时应禁食的东西：使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。患有荨麻疹以后，饮食上是有很多的禁忌的，但是只要正常的饮食，一般是不会复发的。

3

禁忌三：若是鱼虾类食物所致可用紫苏 　　荨麻疹饮食注意情况中提到若是是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

注意事项

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。不要吃刺激性食物，并且要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的饮食习惯，并且要注意忌口。