类风湿病人宜吃什么

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

类风湿是一种免疫变态反应型疾病。类风湿的饮食很重要，大家都知道类风湿的出现和我们的生活饮食也有一部分的关系。一旦饮食控制不佳就会导致疾病慢慢的恶化，这样不仅会加重病情，还会导致更加严重的后果。所以我们要了解类风湿病人可以吃什么，才好调理身体。

类风湿病人宜吃什么

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⑴葡萄：味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。

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⑵大枣：具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。可作为零食或炖汤食用。常用于类风湿病人的脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等。

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⑶核桃仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用 2~3 个核桃。

注意事项

类风湿患者饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。