吃什么能去除息肉

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

息肉，是指人体组织表面长出的多余肿物，现代医学通常把生长在人体粘膜表面上的赘生物统称为息肉。息是多出、盈余之意，《说文解字》记载“息，寄肉也。”《黄帝内经 ·玉篇》说“瘤，息肉也。” 息肉属于良性肿瘤的一种。不过那些生长在皮下的囊肿、脂肪中的脂肪瘤、肌肉内的肌瘤等，也可引起体表的隆起，但不属息肉范畴。 医学上一般按出现的部位给它命名。如长在声带上的称"声带息肉"，出现在胃壁上的叫"胃息肉"，以此类推。若某一部位有两个以上的息肉，又称"多发性息肉"。吃什么能去除息肉？需要注意什么？

吃什么能去除息肉

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其一，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、团鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

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其二，饮食宜平常，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

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其三，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

注意事项

注意饮食，食物以清淡为宜，少食油腻和炸，烤食物。保持大便畅通。多走动，多运动。