眼睛是心灵的窗户,有的时候我们沟通不需要说话,一个眼神就能够明白,要是经常用眼就会导致玻璃体混浊,和大家分享一下玻璃体混浊适合吃的食物。
食物一:谷精旱莲银耳汤 银耳10克,谷精草、旱莲草各9克.煎水服.每日服1剂,每剂药煎2次,上、下午各服1次.可凉血止血,辅助治疗玻璃体出血、视力减退.
食物二:、双耳汤 黑木耳、白木耳各10克,冰糖5克.以温水将木耳泡发并洗净,加水及冰糖,在碗中蒸1小时.每日2次,
食物三:多吃含碘食物,如海带、海蜇、紫菜等。碘不但为甲状腺素重要成分,又可吸收炎性及变性产物,有利于玻璃体混浊的吸收,预防变性。这些食物对于化解玻璃体混浊是很有帮助的,并且效果也是很不错的。
玻璃体混浊的人在生活中不要吃刺激性食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,还要积极的参加体育锻炼,保持良好的睡眠,不要做很累的体力劳动,要注意用眼卫生,不要疲劳用眼。
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