怎么去毛孔粗大

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我是一个外来务工人员，爱美是女人的天性，但是我有一个遗憾，就是对自己的脸部皮肤不满意，总是出油太多，毛孔粗大，到底怎么样做才能让皮肤变得亮、透、白呢，我总结了许多经验，想跟大家分享下，尤其是关于怎么去毛孔粗大。

怎么去毛孔粗大

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第一：每天晚上在蒸面后都使用橄榄油卸妆或是按摩，以打圈的方式轻轻摩挲皮肤，约2-3分钟就可摩出细小的颗粒，这就是毛孔中的角栓和油脂。

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第二：运动时，体温上升，增强了身体中酶的活性。酶具有提高身体免疫力，增强新陈代谢的功效。它可以促进肌肤细胞重新焕发活力，使肌肤形成保护膜，抵御外界毒素的污染，也将身体中的毒素有规律的排出体外，让肌肤找回元气。

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第三：平时可以适当的外用维A酸软膏，建议晚上用，另外再配合适当的内服复方珍珠暗疮片，和当归苦参丸来改善的，另外平时注意一定要合理饮食的，不要吃辛辣刺激性的食物就可以了。

注意事项

蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。经常食用能清洁血液，排泄毒性物质，还可清洁、净化体内环境。