毛孔粗大可以改善吗

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

毛孔也很粗大，像针孔一样，好难看啊，我现在不化妆简直都不敢出门，但是化妆越化黑头越多，毛孔越大，恶性循环啊。到底怎么样做才能让皮肤变得亮、透、白呢，我总结了许多经验，想跟大家分享下，尤其是关于毛孔粗大可以改善吗。

毛孔粗大可以改善吗

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第一：洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

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第二：毛孔大的话平时洗脸时要注意，使用冷热水交替法，先用温水洗干净，打开毛孔，清洗出毛孔中的脏东西。

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第三：可以定期每周敷面膜，面膜可以是细致毛孔的面膜）。洗完脸后，一定要在脸上拍上化妆水，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。

注意事项

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。