吃什么预防胰腺癌

专家

陈飞 副主任医师

外科 泰州市中医院（三级甲等）

概述

我一个好朋友得了胰腺癌，好像是说平时生活不规律造成的，听说这个病还挺严重的，听得我都害怕了，所以想了解一些知识来预防这个病。今天让我来和大家聊一聊吃什么预防胰腺癌。

吃什么预防胰腺癌

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第一：预防胰腺癌要多吃生果：研究发现，胰腺癌的发作与饮食有着亲近的联系。因而，在平常生计中，必定要注重多吃新鲜生果和新鲜蔬菜，还要注重坚持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。

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第二：预防胰腺癌，大家可以吃一些十字花科类的植物，比如新鲜的西兰花苗中就含有大量的自然生化物质，它可以出尽肠胃中的一些酶的产生，这些酶具有防止化学物质伤害人体DNA以及消炎的作用。除此之外，多吃水果蔬菜比如山药、木瓜、胡萝卜、菜花、玉米等，这些都是对预防胰腺癌有很好的效果。

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第三：每天吃一点西兰花苗，连续吃二十天可以有效预防胰腺癌的发生。但是大家也不要太担心会患胰腺癌，只要平时不要吸烟，少喝酒、咖啡，少吃油炸类食物，多运动，少吃辛辣刺激食物，保持乐观向上，愉悦的心情，胰腺癌的发病风险还是很小的。

注意事项

患者有胰腺癌，最好是挂个肿瘤专科，给于专业的指导，根据癌症的分期，确定是否是需要手术治疗，因为手术是治疗癌症的首选，其次饮食尽量给于清淡容易消化的食物，这些都有利于病情。