多发性肌炎吃什么好

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

现在健身房和运动场越来越多了，很大的原因就是因为肥胖的人越来越多，患有多发性肌炎的人越来越多，和大家分享一下多发性肌炎的人适合吃的食物。

多发性肌炎吃什么好

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食物一：应该多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼及家禽。苭膳疗法通常以补益为主，健脾补肾，可作为饮食的苭物有山苭、薏苡仁、土茯苓、冬虫夏草、当归、枸杞子、阿胶、灵芝、紫河车等。

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食物二：多发性肌炎患者应多吃些富含维生素的蔬菜和水果，补充维生素和蛋白质，从而增强营养，提高患者身体的免疫力。此外还要多喝些水，这个可以加速尿液的流出的，防止尿液在膀胱内滞留过久的时间，对身体产生伤害。

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食物三：多发性肌炎患者应多吃富含抗癌作用的食物，如：海带、紫菜、田螺、甲鱼、海蜇、薏米、核桃、猪腰、鲈鱼等食物，此外，海带和紫菜还能防止多发性肌炎患者尿道梗阻，这个对病人的身体康复是很有帮助的。

注意事项

有多发性肌炎的人不要做剧烈的运动，不要做很累的劳动，要注意卧床休息。可做关节和肌肉的被动活动，每日2次，以防止组织萎缩，但不鼓励作主动活动。