乳腺炎乳房有硬块怎么办

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

我一直都是母乳喂养的，喂奶的时候摸着自己的乳房，感觉有一黄豆粒大小东西，一直没在意，后来出月子后去做检查，医生说是乳房结节，没有什么大碍。但是我平时也很注意饮食与锻炼，肿块现在已经摸不到了。接下来就跟大家介绍一下乳腺炎乳房有硬块怎么办。

乳腺炎乳房有硬块怎么办

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首先：并非所有的乳房有硬块都是乳房肿块的结果。乳房会感到疼痛有一部分是受雌激素与黄体素的刺激乳腺的关系，使乳房肿胀，有时也会有乳头疼痛及伴随透明性之分泌物，这种情况一般会发生在月经前期，而在月经结束后消失。 平时应该经常按摩乳房，但按摩的时候动作要轻柔，能预防乳腺疾病的发生。

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其次：选择适合自己的胸罩。可以防止已经受压迫的乳房神经进一步受到压迫，从而消除不适。所以，女性朋友一定要佩戴稳固、舒适的胸罩，尤其是乳房有肿块的女性。

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最后：女性可以用热敷袋或者热水瓶等来缓解乳房不适，最好是能够采取冷、热交替的方法。

注意事项

最后再说一点小建议：保持乐观，调和喜怒，消除忧愁，避免精神不良刺激。肿块出现之后最好是到正规性的妇科医院进行检查，弄清楚具体的病情，对症进行治疗。