治性功能的方法

专家

曾重 副主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

最近这半年来，总是感觉腰酸背痛的，特别是来月经的时候，腰疼的坐不住，手脚冰凉，怕冷的很，每次房事的时候，下身疼痛的很，事后不舒服，总想要尿尿，性欲下降很多，非常苦恼，心理医生说是性功能障碍，进行治疗后，现在基本恢复，有关治性功能的方法的问题，现在和大家一起分享下。

治性功能的方法

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治疗一：增加射精频率、采取女上男下的姿势、停止及再开始射精、挤压法、骨盆底肌肉收缩运动等，包括转移注意力、改变体位动作等也可以采用。

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治疗二：可以利用膀胱的积压尿液可以刺激附近神经，进步性神经的兴奋度，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，纯熟控制把握好这一点，可以收到一定效果(性功能障碍患者不宜采用此法)。

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治疗三：夫妻或性伴侣关系的改善，感情的融洽，坦诚的交流，互相了解双方的性敏感区域，尽可能多一些性前戏及性生活后的关爱，都可以改善性生活满意度，自然可解决性功能障碍对双方性生活所造成的紧张及冲击。

注意事项

温馨提示：这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显着减弱。