腰肌劳损吃钙片有用吗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损，是临床上常见的疾患之一。从症状上观察，它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似，尽管其发生机转属另一原因，那么腰肌劳损吃钙片有用吗？

腰肌劳损吃钙片有用吗

1

首先，腰肌劳损吃钙片有用，对于治疗有一定的作用。

2

其次，饮食要以清淡为主，过咸会引起腰肌劳损。

3

最后，多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等。

注意事项

忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。