会有哪些办法预防耳聋呢

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

耳聋的出现会波及到非常多的朋友，另患者的听力受损严重，伤害了患者耳部方面的健康，提醒大家应当重视耳聋的发生，而且需要注意做好耳聋的相关预防才可以，往下看为朋友们介绍一下耳聋的预防措施会有哪些呢。

会有哪些办法预防耳聋呢

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1、避免噪声刺激，较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性耳聋。研究表明，一组人生活在噪声环境中，听力下降为60分贝，而另一组人生活在强噪声环境中听力下降为80分贝。所以，老年人应尽量减少噪声对听力的干扰。当内耳受到诸如开山放炮、喷气式飞机、鞭炮、雷鸣等巨大的声浪冲击时，可将鼓膜震坏，导致双耳失聪。遇到上述情况时可戴上护耳塞，以对付强声的刺激。

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2、慎用耳毒药物，人到老年，疾病较多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等耳毒性的抗生素，不要一次过量或者使用时间过长，可与其他药物交替使用，也可换用中药治疗。适当应用复合维生素B及抗过敏药物，有可能预防听力受损。

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3、戒烟、少饮酒，因为烟和酒都会对听神经有一定的毒害作用，尤其是烟中的有害物质尼古丁，如果进入到血液中，会导致小血管痉挛、还有血液流淌的更加缓慢，血液的粘度也会有一定的增加，还会导致内耳出现供血不足，从而导致耳聋疾病的出现。改变不良生活习惯，如长戴耳机听音乐;总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长，医生表示听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。另外长期精神紧张，不能合理安排作息也是不好的生活习惯，应加以改变。

注意事项

各位朋友在了解以上的知识之后，认识了预防耳聋的措施是什么了，该病必须要引起大家的注意，而且会另患者耳部的听力下降严重，从而困扰了患者的正常生活，我们必须要谨防耳聋的出现，需要在生活中认真了解耳聋的预防办法。