尿酸高可以喝茶叶吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我的父亲得了尿酸高痛风,吃了很多很多药物都没有什么效果,我很担心他老人家的病情,现在他阴天下雨的时候就特别的难受,特别的疼。为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关尿酸高可以喝茶叶吗。

尿酸高可以喝茶叶吗

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第一：低嘌呤食物，一天的嘌呤食物摄入量限制在100—150毫克以内，禁食动物内脏、骨髓海鲜、发酵食物、豆及豆制品。食用低嘌呤食物时，应用汤生煮使嘌呤溶解在汤内，然后弃汤食用，以减少嘌呤摄入。

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第二：食物要易消化，并以蒸、煮、炖、氽等用油量较少的烹调方法，因进食高脂肪饮食可使尿酸排出减少。

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第三：蛋白质摄入量限制在每公斤体重0.8—1.2克，以免增加体内尿酸的形成。

注意事项

最后我在这里温馨提醒大家：夏季炎热，情绪容易急躁，在避免过度劳累，超体力及脑力劳动的同时，还要注意情绪稳定，过度体力、脑力及情绪刺激都会导致患者自身应激调节能力下降，进而使免疫系统紊乱加重，提醒广大患者朋友避免过度劳累及情绪起伏，要自我调整。