正常的前列腺

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

同事最近老是想去卫生间尿尿，而且还尿急，去医院检查说是前列腺增生，刚吃了2天药，就明显感觉有改善，下面我来跟大家分享下正常的前列腺的经验吧。

正常的前列腺

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原因一：建议男性朋友平时要多锻炼身体，增强身体的素质，提抵抗力，减少患病的机会，将疾病拒于门外，这也是预防前列腺增生的有效措施之一。不注意锻炼身体的男性，得前列腺增生与及其他男性疾病的可能性都比较大。

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原因二：性生活过度手淫和性交中断和刺激性食物等，皆可引起睾丸及前列腺过度充血。反复过度的充血，睾丸容易萎缩，久之前列腺就容易肥大;及前列腺附近的后造成的细菌反复感染，炎症刺激可诱发前列腺增生;由于下尿路不通畅，易使膀胱过度充满尿液，从而刺激性器官充血。

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原因三：长期忍尿泌尿道梗阻病变，如尿道狭窄，膀胱或尿道结石等。影响尿路畅通，致使膀胱经常处于尿液充盈状态，对前列腺造成不良刺激。

注意事项

这里，我想给大家一些温馨提示：把锻炼和工作结合起来，每天要进行适量的运动，并保持开朗乐观的心态。 开车族要注意适当运动，开车时经常变换姿势，加强锻炼，增强体质，司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时，同样应坚持适当的体 育锻炼，例如打太 极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。