银屑病是一种较为普遍的皮肤病,由于它的复发率很高,许多人为此感到都很困扰。在发病初期其皮肤上会出现明显的白色鳞硝、薄膜现象,并且用棉签在皮损处稍微划几下就会出现出血点,当确诊此病后除了常规治疗。那么,日常有哪些食疗方法可以帮其缓解呢?
(1)桂枝薏米粥:将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内,加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥,再加白糖适量调匀,即可食用。每天食用1次,10天为1个疗程。此粥能清热解毒,活血通络,祛风利湿。
(2)生槐花粥:方法是将生槐花、土茯苓各30克放入锅内,加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液,再加入粳米60克煮成粥,放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次,10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、祛风止痒等作用。
(3)马齿苋粥:将粳米50克与60克切碎的新鲜马齿苋放入砂锅中,加入适量的水煮,至米将熟时,再放入适量红砂糖煮成粥。冷却至温热时便可进食。每日1—2次,7—10天为1个疗程。有凉血祛风之功效。
上述介绍的就是有关银屑病的食疗方法,大家不妨可以利用上述的食材去简单的做一做,这样不仅可以改变一下自身的注意力,而且也可以学到一些烹饪技术,另外,对于银屑病大家要保持心平气和,千万不能出现急躁的脾气这样对身体的康复是极为不利的。
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