了解银屑病患者的饮食禁忌

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

大家无论在日常生活中，还是在患病的过程中，为了能够让自己拥有一个好的身体，都会积极的科学调节自己的日常饮食，以便保证自己的身体能够健康的运转，但是对于患病的患者来说，在日常的饮食中会有一些注意事项需要了解，那么我们今天就来了解一下银屑病患者的饮食禁忌吧！

了解银屑病患者的饮食禁忌

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一、餐后不要饮茶，睡觉前饮酸奶。银屑病患者在餐后不要饮茶，茶中含有鞣酸，和食物中的铁，结合成不溶性的铁盐，感染患者对正常铁的吸收，长时间下去，就会导致缺铁性贫血。盲目的喝茶，不仅不能够起到保健作用，还会使身体越喝越差。据了解，餐后一小时，为饮茶的最佳时间。银屑病患者，睡觉前饮用酸奶，或牛奶补钙效果最好，人在空腹时胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用就会减弱。

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二、应限制酒精的摄入。银屑病患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱使银屑病的发生。因此，银屑病患者饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

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三、应多吃蔬菜、水果和薯类食品。寻常型的银屑病，诱发心脏病的几率，比普通人心脏病，患病的几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色的水果也富含，维生素C和胡萝卜素的，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素、矿物质，但近年来银屑病患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

注意事项

如果家里有患有银屑病的患者的话，那么除了要帮助患者尽快的对这种疾病进行治疗，家属朋友们还应该要了解帮助患者进行护理的方法，在日常生活中，为了能够让患者早日恢复健康，应该要避免患者的精神紧张，做好患者的皮肤保养，这样才能够保证患者病情稳定，避免这种疾病出现反复的情况。