类风湿性关节炎能吃紫苏吗

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

患病关节及其周围组织呈现进行性破坏，并致使受损关节发生功能障碍。类风湿关节炎的发病率女性高于男性，女性是男性的2～3倍；那么类风湿性关节炎能吃紫苏吗？还有哪些是可以吃的呢？

类风湿性关节炎能吃紫苏吗

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首先，类风湿性关节炎能吃紫苏，紫苏对于该疾病并没有多大的影响。

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其次，湿邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆。

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最后，热邪偏盛者宜食马兰头、通心草煨鸭、青菜、水果等。

注意事项

减少长时间卧床时间，且在运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动，若采坐姿，可将右腿打直，小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。