用哪些中泡脚可以治灰指甲

专家

孙广政 副主任医师

皮肤科 广州市第一人民医院（三级甲等）

概述

我就是上个月开始发现我的手指甲就有很不舒服的，有感到疼痛的，还有觉得是与分泌物的流出，闻到有臭味的，就到医院就诊了发现我的是有灰指甲，现在已经好很多了，在这里给大家分享用哪些中泡脚可以治灰指甲，希望帮助更多的人。

用哪些中泡脚可以治灰指甲

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方法一：营养素补充法：适当用维生素A或维生素A乳剂，因为体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用;及时补充钙及镁及维生素D，它们是指甲生长所必需的营养元素;补充含硅的食物元素，像是燕麦杆茶等就有，是头发、骨骼及指甲所需之物。

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方法二：改善卫生习惯：患者需要注意个人卫生，勤洗手脚，去除污渍，切勿长期与水或化学物直接接触，保持洁净，也能降低灰指甲的发生。

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方法三：需要准备适量的陈醋，越陈越好，需要准备五百毫升，之后放在锅里面来进行炖煮，煮沸之后有一百五十毫升就可以了，加入苦参，要五十克左右，花椒需要二十克，这需要准备好放在瓶子里面，之后每天早上，晚上浸泡一次灰指甲，这需要坚持上一周的时间，那么对于灰指甲会有很好的改善的效果的。

注意事项

对于这种病症来说：多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。