怎么预防沙眼

专家

杨洋 副主任医师

眼科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

人的眼睛是心灵的窗户，很多时候眼神的交流可以代替语言的交流，要是患有沙眼的话，就很麻烦了，和大家分享一下预防沙眼的办法。

怎么预防沙眼

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方法一：与其他人共处时使用自己的脸盆和毛巾，这也是对于避免感染沙眼很重要的一项。养成良好的个人卫生，勤洗手等是第一步的要求，而这一步是要求大家都使用自己的清洁用品以避免交叉感染。使用清洁的毛巾和清水洗脸，在清洁眼角时注意要小心以免造成皮肤破损，加大感染风险。使用完的毛巾要拧干晾挂于通风处，这样可以避免细菌的滋生和繁殖。

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方法二：注意与沙眼患者的隔离，可以最大程度上防止沙眼。上面已经说过，沙眼是一种由衣原体微生物进行传播的传染性眼部疾病。它的传染途径主要是经过眼部分泌物，经由毛巾、水、空气等途径进行传播。所以，如果身边的人患了沙眼，应当与其保持一定距离，这样可以有效地避免沙眼的出现和传染。

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方法三：在沙眼高发期不要使用公共场所的清洁用品，比如公共澡堂的毛巾等，更重要的是要做好家用毛巾的消毒工作。家庭中一般最简单的毛巾消毒方法就是微波杀菌法和蒸汽灭菌法，前者只需将洗净的毛巾放入微波炉转5分钟即可，后者则可以将洗净毛巾放入高压锅加热半小时，即可杀灭沙眼传染源病原体，从根本上斩断了沙眼的传播。

注意事项

有沙眼的人在生活中不要吃刺激性食物，要按时的滴眼药水，并且要注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛。因为双手每天接触很多物体，不洗手肯定很脏。