滑膜炎吃什么零食好

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

这段时间也不知道怎么回事，爬楼梯的时候总觉得膝盖还有脚的地方特别的痛，听别人说这是滑膜炎导致的症状，那么下面我就来为大家介绍一下滑膜炎吃什么零食好。

滑膜炎吃什么零食好

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第一：滑膜炎的患者吃一些富含维生素的食物会有很多的好处，尤其是富含维生素C和D的食物，对患者的身体和病情都会有很多的好处，可以适当的多以蔬菜和水果为主比较好，但是一些热性容易过敏的水果还需要避免食用比较好，其中有：芒果、榴莲、桂圆、菠萝等。

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第二：孩子还可以多吃一些富含蛋白质的食物，其中有：豆制品、瘦肉、蛋类等，适当的吃一些牛肉、鱼肉都可以，只要注意做饭的时候不要放入辛辣的调味品就可以，平时也需要让孩子注意身体的保暖，不可以感冒，更加不可以有剧烈的运动，因为得了滑膜炎的患者需要尽量的卧床休息，不可以乱动，更加不可以爬楼跑步之类的，平时需要多喝点白开水，保持大便通畅也很有必要。

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第三：孩子多喝点粥类也会有很多的好处，家长们可以给孩子做点蔬菜粥、瘦肉粥、小米粥等，这类的食物既清淡又有营养，对患者的身体会有很多的帮助，家长们还需要注意及时的帮助孩子进行治疗，采用相应的办法进行治疗，孩子的病情很快就可以得到好转，病情要是比较严重的孩子，可以采用手术的办法进行治疗，会有很好的作用，平时还需要多让孩子吃一些含钙质的食物。

注意事项

滑膜炎这种疾病一定要多多的注意饮食习惯，平时可以多补充一些营养，如果有挑食或者是喝酒的习惯一定要及早的改正过来，搭配饮食，这样对患者恢复身体健康也是有帮助的。