治疗鼻窦炎小妙招

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

一个朋友最近被检查出患有鼻窦炎，有时候在家里的话会突然流鼻血，听人说艾灸可以治疗疼痛，不知道是不是真的，下面就让我来和大家说一说治疗鼻窦炎小妙招。

治疗鼻窦炎小妙招

1

第一：可以使用盐水洗鼻来治疗鼻炎：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

2

第二：可以使用大蒜来治鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）

3

第三：坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。 慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。

注意事项

这里我想给大家一点温馨提示：日常的生活中我们要尽量保持一个良好的饮食习惯，患者在选择方面，要多吃一些对病情有帮助的食物，少吃或者不吃辛辣油腻的食物。食用时也要适量，多吃蔬菜、水果、高蛋白食品。