中药治疗坐骨神经痛

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

这段时间以来，总是觉得自己的左下肢被压着似的疼痛，而且感觉是神经在痛，是突发性的，不知道怎么就突然的开始痛，持续一会儿就自己好了，但是反反复复的来，让人觉得很难受的感觉。去医院检查说是坐骨神经痛，经过治疗现在情况也稳定了一些，那么中药治疗坐骨神经痛你知道吗？我们一起来谈谈中药治疗坐骨神经痛。

中药治疗坐骨神经痛

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治疗一：左右转臀两腿分开与肩同宽，两手叉腰站立，向左右扭转臀部，先慢后快，连续转动20~30次，每天，2次。

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治疗二：上体屈伸两脚分开与肩同宽，两手叉腰站立。两腿伸直，先上体向前弯曲90度，再向后伸挺，连续屈伸20~30次。

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治疗三：靠墙弯腰两腿分开与肩同宽，背对墙距离1米左右站立。两手自肩上扶住墙，尽力下滑弯腰，弯腰后还原成预备姿势为1次，做10~20次。

注意事项

对于这样的病症来说：坐骨神经痛患者生活中要注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。