治疗坐骨神经痛

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

坐骨神经痛是一种由多种疾病引发的综合征，原发性坐骨神经痛的患者很稀少，大多数坐骨神经痛患者的患病原因是脊椎发生病变。患上此病无法长时间维持坐位或站位，否则会感到严重的疼痛。所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说治疗坐骨神经痛。

治疗坐骨神经痛

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治疗一：理疗，急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。这是常见的坐骨神经痛的治疗方法。

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治疗二：牵引疗法，这治疗坐骨神经痛的常见方法。在椎间盘突出引起根性卡压时，牵引能有效地延伸脊柱，将狭窄的椎间隙拉宽，减少椎间盘的压力，松解四周组织粘连，促进局部血循环和炎症消退，扩大椎管容量，为突出物自动还纳提供有利条件，从而减轻对神经根的刺激或压迫。

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治疗三：药物治疗，(1)中药风湿骨痛外用贴剂，中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。(2)西药止痛剂，维生素，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：关于正确的坐姿，所有的资料都显示统一的标准，这并不是让大家像读教科书一样必须照着原模原样的做。这只是给大家一个参照的标准，我们在平时坐位时，尽量向这个标准靠拢即可。正确的坐姿应该是上身挺直，收腹，下颌微微收起，两腿并拢;以膝关节微微高出腰部为宜，因为只有这样才能够让腰背部更加平直，不容易弯曲。坐在有椅背的座位上时，则应当在上述姿势的基础上，尽量将腰背部紧贴并倚靠于椅背，这样腰骶部的肌肉就不至于太疲劳。