鼻尖长痘怎么办

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

昨天晚上公司领导请客，大家聚会就吃了个火锅，后来一行人还去唱了k t v，早上起来的时候，我的鼻尖上就长痘了，那么跟大家聊一聊，鼻尖上长痘的话，我们该怎么办吧！

鼻尖长痘怎么办

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方法一：鼻子的位置出现痘痘，一般跟我们的身体内分泌有一定的关系。另外鼻子也是容易出油的地方。因此治疗痘痘的时候，一定要注意用一些去油效果好的洗面奶，来清洗鼻子的位置，帮助清除痘痘，一般调整好了内分泌，脸上就不容易长痘痘了。

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方法二：现在夏天来了，天气比较炎热，因此很多时候我们都会吃一些冰冻的食物。喜欢生冷的时候也会引发一些痘痘问题。因此建议多喝白开水，注意补充好充分的水分，对于治疗痘痘也有很大帮助。

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方法三：鼻子出现痘痘说明我们身体已经积累了一定的毒素的。因此建议就是每天可以适当的锻炼。我么在锻炼的过程中经常会出汗，那么通过出汗可以帮助排出体内很多的毒素，对于治疗痘痘有功效。

注意事项

在治疗痘痘的过程中，还要注意不要吃一些辛辣的食物。例如大蒜就很容易刺激痘痘发炎的，在治疗痘痘期间要注意了，早睡早起很重要，最好不要熬夜，经常熬夜的话，脸上痘痘会更多的。