嘴巴周围粉刺怎么办

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

这几天嘴巴比较馋，经常和朋友们一起去吃烧烤和火锅，结果嘴巴周围长了很多的粉刺，真的特别难看，现在都不敢碰了，每次碰到都会感觉很痛的。今天让我来和大家说一说嘴巴周围粉刺怎么办。

嘴巴周围粉刺怎么办

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第一个方法：平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶，也可以吃点中药调理一下内分泌的情况。

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第二个方法：饮食宜清淡，局部外用药有：消痤洁肤乳膏，克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，维A酸乳膏，异维A酸软膏，水杨酸凝胶，他扎罗汀乳膏，阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。

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第三个方法：要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。一般没有很有效的药物治疗。一般过去青春期会自己好的。

注意事项

嘴巴周围长粉刺，我们要做的第一件事就是调整日常饮食，多吃排毒水果及蔬菜，苹果、柠檬等，不要大量食用刺激性食物，多吃清淡食物，也可以多摄入富含纤维的蔬菜水果。