如何消除痘痕

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

前几年我满脸的青春痘疙瘩，经过治疗后，虽然差不多了，但是脸上留下了很多痘痕和痘坑，看起来皮肤粗糙，难看暗黄，每天要都要化浓妆来遮盖，在我掌握了几个小方法来祛除痘痕痘坑，希望帮助那些跟我有相同感受的人。

如何消除痘痕

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第一，去痘痕痘坑可以有比较简单的办法，去痘坑简单的方法可以试试珍珠粉+鸡蛋清去痘坑法。珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。

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第二，适当的按摩可以让痘痕痘坑平整，按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

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第三，可选用最简单的苹果来去除痘痕痘坑，如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，再取下脸用清水洗净。

注意事项

如果痘痕痘坑不治疗的话，自己是不会消失的，但是经过一些简单的方法来治疗，皮肤就会逐渐变得光滑，坑比较小，痘痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。而且痘坑不会自己消失。要痘坑消失的话，最起码要注意生活作息和饮食习惯的调整，并且保持心情的舒畅，用维生素E涂抹在脸上，这样坚持一段时间，痘坑是会消失的。