骨折病人吃什么好康复

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。那么骨折病人吃什么好康复呢？下面前面来看看。

骨折病人吃什么好康复

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首先，骨折后2～4周。食疗方：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。

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其次，田鸡煲汤;制作材料。主料：鸡400克,猪肉(瘦)200克 　　辅料：枸杞子25克,三七8克。调料：姜5克。制作工序。 　

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最后，骨折后5周以上。枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。 　　

注意事项

忌多吃肉骨头有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。